Acqua aromatizzata naturale

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L’estate è arrivata finalmente! Ma con essa, il nostro corpo perde molti liquidi e sali minerali. Per questo è bene bere acqua che, se aromatizzata con ingredienti ad hoc, può contribuire al reintegro di tutto ciò che perdiamo con la sudorazione e aiuta il nostro benessere. Ecco come fare un’acqua aromatizzata e anche detox.

Polpette di zucchine

Polpette di zucchine fast & easy

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Poco tempo, pochissimo a disposizione. In frigo solo zucchine (visto che sono di stagione!), pane grattugiato, del parmigiano e qualche spezia. Mission impossible? Assolutamente no. Ecco la ricetta veloce e facile, da preparare a crudo e cucinare in forno, perfetta ogniqualvolta si ha poco tempo ma non si vuole rinunciare ad un buon piatto. Stupirà anche eventuali ospiti.